台風が近づくと気圧が下がるのはなぜ？仕組みと体調への影響を徹底解説

台風が近づくと「気圧が下がってきました」とニュースで聞くことがありますよね。
体がだるくなったり、頭痛がするという人も少なくありません。でも、そもそもなぜ台風が来ると気圧が下がるのでしょうか？
この記事では、気圧の正体と、台風が関係する仕組みについてわかりやすく解説します。

そもそも「気圧」とは？

気圧とは、空気の重さ（圧力）のことです。
地球の大気は重力によって地表に引っ張られています。そのため、私たちは常に空気の圧力を受けているのです。

海面上での標準的な気圧は 1,013hPa（ヘクトパスカル）。
この数値より高ければ「高気圧」、低ければ「低気圧」と呼ばれます。

台風は、熱帯地域で発生する強力な低気圧です。
中心に向かって空気が流れ込み、上昇気流が強く発生し、渦を巻いています。

この時、中心部の気圧はとても低く、900hPa台になることも。
日本付近の通常の気圧と比べると100hPa以上も差があることもあります。

つまり、台風が近づくということは、とても気圧が低い場所が近づいてくるということなのです。

台風の中心部は気圧が低いため、周囲の空気が中心に向かって流れ込む性質があります。
台風が接近すると、その低気圧の影響を受け、周辺地域の気圧も徐々に下がっていくのです。

特に、台風の中心が近づくほど急激に気圧が下がり、通過後は急上昇します。
この「気圧の谷」は、台風の通過に伴って現れる特徴的なグラフとして観測されます。

気圧が下がると「頭痛がする」「関節が痛む」「眠気が出る」といった体調不良を訴える人もいます。
これは、気圧の変化が内耳（ないじ）や自律神経に影響するためと考えられています。

特に「気象病」や「天気痛」と呼ばれる症状を持つ人は、台風の気圧低下に敏感に反応しやすいです。

最近はスマートフォンや家庭用気圧計でも気圧の変化を簡単に記録できます。
たとえば、2022年に日本に接近した大型の台風14号では、1時間で10hPa以上気圧が下がった地域もあります（下図参照）。

このような急激な気圧低下は、台風の接近をリアルタイムで把握する手がかりにもなります。

気圧が低下するということは、天候の悪化や強風・大雨の予兆でもあります。
以下のような行動を事前に取っておくことが重要です。

気圧の低下は、台風の接近や勢力の強さを測る一つの目安として活用できます。

台風と気圧の関係は、天気や災害を理解するうえで欠かせないテーマです。
体調や防災の観点からも、気圧変化に敏感になることはとても大切です。